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ゲーセンいきてー…


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夜勤明けでよく寝たけど、体だっるい。
肉体労働なのに仕事をはじめてから
ぶくぶく太ってしまって、大誤算。

意識して節制してた御ニート様だった頃>>>越えられない壁>>>暴飲暴食

やっぱり、自分の「来たか…ボディ…!」はちゃんと考えないとダメっぽい。
結構ダレダレイライラになる環境化で、
食事以外にどうやってストレス発散しろというのかと思うが、
結果、身体が重くなってストレス溜まるんならお話にならない訳で。

10月はとりあえず御菓子とジュースを避ける方向で。
馬肥ゆる秋とか言ってる場合じゃねえ。お腹重いんじゃボケ。

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